تمرینت، باشگاه ورزشی اینترنتی

مناسب برای باشگاه‌های ورزشی، مربیان، ورزشکارها و اقشار مختلف جامعه با بیش از ۱۰ هزار تمرین، برنامه تمرینی، دوره و باشگاه فعال. این نرم‌افزار با هدف ساماندهی هوشمند سلامتی و تندرستی شهروندان در باشگاه‌ بدنسازی و ورزشی و مراکز بازتوانی و توانبخشی با بهره‌گیری از توان باشگاه‌ها و مربیان ایجاه شده است.

دانلود اپلیکیشن پنل کاربری
دانلود اپ تمرینت

تمرینت مناسب برای

تمرینت، با ارائه یک راه‌کار جامع به نحوی طراحی شده است تا ارتباط بین مربی، ورزشکاران و باشگاه‌ها را مهیا نماید و به شما این امکان را می‌دهد تا با بهره‌گیری از تمرینت به راحتی بتوانید مناسب‌ترین تمرینات و سبک زندگی را همراه با مربی برای خود حاصل نمایید.

تعداد ورزشکاران تمرینت

ورزشکاران

دسترسی به بیش از ۱۰ هزار تمرین و برنامه تمرینی، عضویت در باشگاه‌ها و دوره‌های مورد علاقه خود، انجام ارزیابی روزانه به راحتی از طریق تمرینت

تعداد مربی‌ها اپ تمرینت

مربیان

ایجاد تمرین، برنامه تمرینی، دوره از طریق اپلیکیشن و اشتراک گذاری برای شاگردان و ورزشکاران تمرینت و کسب درآمد و استفاده ز بستر تبلیغات تمرینت

باشگاه‌های تمرینت

ورزشگاه‌ها

ایجاد دوره از طریق تمرینت و مدیریت عضویت ورزشکاران از طریق تمرینت، دسترسی به صفحه اختصاصی در وبسایت و استفاده از بستر تبلیغات تمرینت

ویژگی‌‏های اصلی

تمرینت تلاش دارد تا کل اکوسیستم در حوزه ورزش، سلامتی و تندرستی را در نظر بگیرد. در همین راستا به ویژگی های تمرینت اشاره می نماییم:

کسب درآمد با تمرینت
کسب درآ«د با آی فیت

با تمرینت همزمان ورزش کنید و درآمد کسب کنید

هوشمند ورزش کنید
هزاران برنامه تمرینی در تمرینت

در تمرینت به هزاران برنامه ورزشی دسترسی دارید

تمرین اختصاصی
بیش از ۱۰ هزار تمرین در تمرینت

در تمرینت تمرین اختصاصی با اسم خودتان بسازید و منتشر کنید

عکس اپلیکیشن تمرینت
باشگاه ورزشی تمرینت
!باشگاه ورزشی جیبی

با اپلیکیشن تمرینت می‌توانید در دوره‌های متنوع ورزشی شرکت کنید

جستجوی هوشمند تمرین در اپ تمرینت
جستجوی هوشمند تمرین

در تمرینت می‌توانید تمرین‌ها را براساس ناحیه عضله، نوع تجهیزات و ... مشاهده کنید

برنامه ورزشی اختصاصی در تمرینت
برنامه ورزشی اختصاصی

در تمرینت برنامه ورزشی اختصاصی با اسم خودتان بسازید و منتشر کنید

جامعه تمرینت؟

جامعه تمرینت روز به روز در حال گسترش است. خوشحال میشیم شما به ما بپیوندید...

تمرین در تمرینت
9658
تمرین
باشگاه‌های تمرینت
12
باشگاه
مربی‌های تمرینت
30
مربی
ورزشکاران در تمرینت
2091
ورزشکار
چرا تمرینت را نصب کنیم؟

چرا باید من تمرینت را نصب کنم؟

تمرینت ورزشکارها

ورزشکار

تمرینت مربی‌ها

مربی

باشگاه‌ها در تمرینت

مجموعه ورزشی

ثبت تغییرات وزن در تمرینت

ثبت تغییرات وزن، دور کمر، باسن و ... به صورت روزانه و دریافت نمودار تغییرات پارامترهای بدن خود مثل whr, bmi و ...

مشاهده برنامه تمرینی در تمرینت

مشاهده برنامه‌های تمرینی و تمرین‌های تمرینت با قابلیت جستجوه‌های پیشرفته

عضویت در باشگاه در تمرینت

عضویت در باشگاه‌های مورد نظر خود به راحتی از طریق اپلیکیشن تمرینت امکان‌پذیر است.

ارتباط با جامعه بزرگ ورزشی با تمرینت

با تمرینت شما عضوی از جامعه بزرگ ورزشی می‌شوید و می‌توانید با مربی‌ها و باشگاه‌های مختلف در ارتباط باشید.

باشگاه‌‏ها

(مشاهده همه)

بهترین‌ باشگاه‌ها در حال حاضر عضو تمرینت هستند و به زودی همه باشگاه‌ها به تمرینت ملحق میشوند.

باشگاه باشگاه مرکزی تربیت بدنی دانشگاه صنعتی اصفهان در تمرینت

باشگاه مرکزی تربیت ب...

اصفهان، خیابان امام ...

باشگاه بدنسازی با امکانات اصلی همراه با ۳ عدد تریدمیل این باشگاه مختص...

باشگاه انجمن تندرستی و حرکات اصلاحی هیأت ورزش‌های همگانی اصفهان در تمرینت

انجمن تندرستی و حرکا...

اصفهان. انجمن تندرس...

انجمن تندرستی و حرکات اصلاحی استان اصفهان از جمله فعالیت‌ها می‌توان ب...

باشگاه باشگاه سوارکاری دانشگاه صنعتی اصفهان در تمرینت

باشگاه سوارکاری دانش...

باشگاه سوارکاری دانش...

جهت ثبت نام آموزش سوارکاری در اسفند ماه یکشنبه و سه شنبه ها به اتاق شم...

باشگاه بدنسازی آریانا اصفهان در تمرینت

بدنسازی آریانا اصفها...

اصفهان،خیابان شریف و...

گرمایش و سرمایش ، کولر آبی سیستم نور و روشنایی پرژکتور، لامپ سیستم ا...

باشگاه باشگاه پالادیوم اصفهان در تمرینت

باشگاه پالادیوم اصفه...

اصفهان، دروازه شیراز...

باشگاه بدنسازی پالادیوم اصفهان یکی از مدرن ترین و کامل ترین باشگاههای ...

باشگاه باشگاه بدنسازی جهان نما در تمرینت

باشگاه بدنسازی جهان ...

اصفهان ، میدان امام ...

باشگاه بدنسازی جهان نما اصفهان یکی از مدرن ترین و کامل ترین باشگاههای ...

باشگاه باشگاه بدنسازی سپید بانو در تمرینت

باشگاه بدنسازی سپید ...

اصفهان ، خیابان استا...

باشگاه بدنسازی سپیدبانو(vip) اصفهان یکی از مدرن ترین و کامل ترین باشگا...

باشگاه سالن بدنسازی مجموعه ورزشی پردیس در تمرینت

سالن بدنسازی مجموعه ...

اصفهان ، اتوبان شهید...

تردمیل، الپتیکال، وچرخه ثابت (اسپینینگ)، دستگاه پاروزنی لطفا جهت اط...

باشگاه باشگاه بدنسازی پارسیس در تمرینت

باشگاه بدنسازی پارسی...

سه راه حکیم نظامی،اب...

⏩ ویـژه آقایـان و بانـوان 🏆 اصفهــان ⏪ زیر نظر جناب محمود آقاخانی، قه...

باشگاه باشگاه نشاط (خواهران) دانشگاه صنعتی اصفهان در تمرینت

باشگاه نشاط (خواهران...

دانشگاه صنعتی اصفهان

باشگاه نشاط (خواهران) دانشگاه صنعتی اصفهان واقع در خوابگاه دختران با ...

آخرین مطالب

(مشاهده همه)

آخرین خبر‌ها و پست‌های منتشر شده در وبلاگ تمرینت را از این قسمت دنبال کنید.

شنا

به شکم بر روی زمین دراز بکشید و پاهای خود را به یکدیگر چسبانده و دست هاتان را به صورتی که فاصله ی آن ها از یکدیگر کمی بیشتر از عرض شانه ها و انگشتان کمی چرخش داخلی داشته باشند، بر روی زمین قرار دهید. ....

  • توسط رضا ترکمان احمدی ۲
  • 1 ماه،3 هفته قبل
بیشتر بخوانید

شنا با غلتاندن دمبل

وضعیت این حرکت مانند شنای روی زمین می باشد با این تفاوت که دست ها به جای زمین بر روی دو دمبل قرار داشته و آرنج ها نیمه خم می باشند.

  • توسط تمرینت
  • 1 ماه،3 هفته قبل
بیشتر بخوانید

لیفت تک دست با هالتر از بغل

یک هالتر را به صورتی که موازی زمین بوده و در یک سر آن یک وزنه قرار دارد را در دست بگیرید. ...

  • توسط تمرینت
  • 1 ماه،3 هفته قبل
بیشتر بخوانید

مربیان تمرینت

(مشاهده همه)
مربی تمرینت نیلوفر رشادی نژاد

نیلوفر رشادی نژاد

مربی تمرینت

از تاریخ ۱۸ خرداد ۱۳ ...

مربی تمرینت لیلا زالی

لیلا زالی

مربی تمرینت

مربی باشگاه بدنسازی ...

مربی تمرینت محمد علی فریدی دستجردی

محمد علی فریدی دستجر

مربی تمرینت

مدبی بدنساز کارشناس ...

مربی تمرینت بهنام قربانی

بهنام قربانی

مربی تمرینت

کارشناس ارشد فیزیولو ...

مربی تمرینت محمد رضا ابرقوئیان

محمد رضا ابرقوئیان

مربی تمرینت

کارشناس تربیت بدنی - ...

مربی تمرینت حمیدرضا کارگر

حمیدرضا کارگر

مربی تمرینت

کارشناسی ارشد حرکات ...

مربی تمرینت علی انصاری

علی انصاری

مربی تمرینت

مربی بین المللی بدنس ...

مربی تمرینت مجید طلوعی

مجید طلوعی

مربی تمرینت

از تاریخ ۱۷ فروردین ...

مربی تمرینت امیرحسین روشن فکر

امیرحسین روشن فکر

مربی تمرینت

پزشک ورزشی دکترای تخ ...

مربی تمرینت عارف طیبی

عارف طیبی

مربی تمرینت

کاندیدای دکتری آسیب ...


دانلود اپلیکیشن تمرینت

خیلی راحت می‌تونید اپلیکیشن تمرینت رو از اینجا دانلود کنید و به راحتی با گوشی خودتون با تمرینت کار کنید.

دانلود نسخه اندروید
دانلود اپلیکیشن تمرینت