مسابقه آمادگی جسمانی - مسابقه مجازی خانواده بزرگ ذوب آهن

ایجاد شده توسط ورزش همگانی شرکت سهامی ذوب آهن اصفهان

مسابقه آمادگی جسمانی - مسابقه مجازی خانواده بزرگ ذوب آهن - زمان ثبت نام: ثبت نام و ارسال فیلم رشته ورزشی پیلاتس از ۱۳۹۹/۱۰/۱۶ لغایت ۱۳۹۹/۱۱/۳۰ .

شرایط و قوانی

دسته‌بندی ورزش: تناسب اندام

زمان ثبت نام: ثبت نام و ارسال فیلم رشته ورزشی پیلاتس از ۱۳۹۹/۱۰/۱۶ لغایت ۱۳۹۹/۱۱/۳۰ . شرایط و قوانین بخش آمادگی جسمانی: این دور از مسابقات بر پایه سطح معلومات و بکارگیری از خلاقیت، تجربیات و تجهیزات ورزشی برگزار خواهد شد. شما میتوانید در دو آیتم طناب زنی ریتمیک با حرکات خلاقانه و طراحی و اجرای تمرینات مخصوص عضلات شکم و کمر شرکت نمایید. کارکنان ارجمند باید با استفاده از تجهیزات ورزشی دلخواه و استاندارد و موزیک مناسب با تمرین (هم ریتم با تمرین) تمرینی را در مدت زمان 60 ثانیه ضبط نموده و برای جشنواره ارسال نمایند. * نمونه موارد مسابقه: اجرای تعداد زیادی از یک حرکت(برای مثال: دراز و نشست، شنا، چرخش و ...) در زمان مشخص شده، یا اجرای یک حرکت نمایشی وابسته به آمادگی جسمانی(برای مثال: دریبل با توپ فوتبال یا بسکتبال، اجرای یک حرکت نمایشی بسکتبال، ژیمناستیک، کاراته ایروبیک، پیلاتس و... ) در هر حیطه ورزشی(ژیمناستیک، کاراته، بسکتبال، والیبال، فوتبال و... ) در مدت زمان مشخص شده. * این بخش از مسابقه بصورت آفلاین برگزار خواهد شد، و افراد فیلم اجرای حرکات خود را از قبل فیلم برداری نموده و در قالب یک فیلم 1 دقیقه در زمان ثبت نام در این جشنواره ارسال خواهند نمود. * حفظ پوشش اسلامی و متعارف جامعه برای آقایان و خانم ها هنگام انجام فعالیت های ورزشی ضرروی می باشد. 1) معیارسنجش: 1-1) زیبایی، کامل بودن و نوآورانه بودن حرکات. 1-2) هر گونه نقص و یا حرکت اشتباه و آسیب زننده ای باعث کسر امتیاز خواهد شد. 1-3) این مسابقه در یک مرحله و در دو سطح جوانان و بزرگسالان در دو بخش آقایان و بانوان برگزار میگردد. 2) رده سنی 2-1) 20 الی 35 سال 2-2) 35 سال به بالا 3) نحوه امتیازدهی: 3-1) تمامی کارکنان در این بخش از جشنواره دارای نمره کامل بوده، که به ازای هر حرکت خطا، نامنظم، بی دقت و ضعف در اجرای حرکت از نمره کامل ایشان (نمر کامل 122میباشد) کسر خواهد شد. در جدول زیر میزان امتیاز اختصاص داده شده به هر پارامتر معیین شده است. پارامتر امتیاز 1) موثر و علمی بود حرکت -------------------- 35 2) اجرای حرکت ------------------------------------ 25 3) زیبایی حرکت ---------------------------------- 25 4) سمعی و بصری، شامل موارد ذیل------- 15 (موزیک، فضای ورزشی، لباس و ...)

جهت ثبت‌نام/خرید لطفا از طریق اپلیکیشن اندروید یا پنل کاربری وب (برای کاربران iOS) استفاده کنید.

دانلود اپلیکیشن اندروید ورود به پنل کاربری‌